all about remaja

Tips menghindari jerawat :

1.Untuk menghindari jerawat sebaiknya, remaja, sering-sering membersihkan wajah memakai
air bersih, sebab wajah remaja lebih banyak mengandung minyak yang jika tidak
dibersihkan maka akan menyumbat pori-pori wajah dan akhirnya menyebabkan timbunya
jerawat.

2.Hindari kotoran atau polusi yang didapat selama berkendara. Misalanya saat mengendarai
sepeda motor. Usahakan sebisa mungkin jangan kena asap kendaraan Pakailah cadar atau
penutup wajah saat mengendarai sepeda motor.

3.Hindari makanan berlemak dan pedas. Begitupula dengan pikiran yang terlalu dipaksakan
berpikir diluar kemampuan sehingga menyebabkan stress. Sebab, stress konon penyebab
utama jerawat bagi remaja putri.

4.Selalu perhatikan kebiasaan makan, dan makanan yang dikonsumsi. Jika ada alergi, misalnya
yang disebabkan oleh makanan berlemak ataupun telur, yang biasanya menyebabkan jerawat,
usahakan segera menghindari makanan tersebut.

5.Untuk menghindari jerawat selain poin-poin tadi, sebaiknya, gadis remaja, remaja putri
atau remaja putra rajin berolahraga. Kenapa … ? Karena dengan olahraga suhu tubuh akan
menjadi panas, dan suhu tubuh yang panas ini akan membuka pori-pori tubuh dan wajah
sehingga dapat lebih mudah mengeluarkan kotoran di pori-pori wajah. Yang pada akhirnya
akan mengihindarkan kita dari gangguan jerawat.

6.Sebelum mandi bersihkan muka pake air hangat dan dibilas. Namun, INGAT, jangan pakai air
panas. Air panas dapat memecahkan pori2x wajah. Begitupula dengan cara pembersihan
yang kasar pada bagian yang isi jerawat. Sebaiknya idrawat dengan halus, dengan lap basah
yang hangat. Sehingga tidak menimbulkan bekas luka atau jerawat yang akhirnya
menyebabkabn bopeng pada wajah.

Tips menghilangkan flex hitam :

1.Rajin membersihkan muka. Ini solusi tercepat dan termurah untuk merawat wajah.Cukup air
biasa yang bersih karena ini membantu sekali mengusir bakteri nakal yang menjadi penyebab
jerawat.
2. Menjaga asupan karena salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah ketidakseimbangan
hormon.
3. Menghindari stress. Percaya atau tidak tapi memang benar adanya. Stress adalah salah satu
cara si jerawat berkembang biak di wajah. Makanya kelola stress dengan baik sehingga si
jerawat enggan singgah diwajahmu yang manis.

Tips menghilangkan bekas-bekas jerawat :

1. Cuci mukamu dengan air seduhan daun sirih 2 - 3 kali sehari.
Fungsinya untuk mematikan bakteri jerawat.
2. Bersihkan wajah dengan ekstrak belimbing wuluh yang dicampur dengan sedikit air garam.
Belimbing wuluh ini sangat baik untuk antiradang dan astrigen (mengecilkan pori-pori yang
besar karena jerawat)
3. Uapi wajah dengan seduhan air teh.
4. Oleskan bekas jerawat dengan serbuk batang kayu manis yang dicampur dengan madu setiap
malam, bersihkan pada pagi harinya.
5. Ambil sedikit madu asli lalu panaskan hingga mendidih. Diamkan sampai suam-suam kuku lalu
oleskan pada bekas jerawat selama +/- 2 jam. Lakukan setiap malam sebelum tidur. Cara ini
juga dapat digunakan untuk menghilangkan bekas luka eksim, baik ditangan maupun dikaki.
6. Jangan menyentuh jerawat dengan tangan yang kotor apalagi sampai memencetnya.
Ini sedikit banyak dapat mengurangi bekas luka karena jerawat
7. Rajin memasker wajah juga membantu lho.
Terutama yang jerawatan karena faktor keturunan dan alergi terhadap cuaca tertentu.


Tips membersihkan wajah yang berminyak

1 .pake kuning telur,minyak zaitun dan perasan lemon, caranya campurkan semua bahan tadi
sampai berbentuk pasta.trus oleskan ke wajah dan leher.diamkan selama 10 menit dan
bersihkan menggunakan air..
2. peras 1 buah lemon ke dalam mengkok berisi air dingin kemudian cipratkan pda muka dan
pijat selama krg lbih 5 menit, lalu bersihkan dengan air.. (harus dilakukan seminggu 2kali
untuk mendapatkan hasil yg maksimal
3. ambil 2 buah kentang, lalu hancurkan sampai jadi bubur. oleskan pda muka berminyak scara
merata. biarkan selama 10mnit, lalu bersihkan dgn air
dan hal terpenting bagi yg mmpunyai msalah kulit berminyak, harus rajin minum air putih
8 gelas sehari, hal ini dapat mengurangi kadar minyak di wajah kita..